Lørdag den 15. marts 2025 kan mænd med gigt få en unik træningsoplevelse i Spejderskoven. Her arrangerer Gigtforeningen og DGI en dag med motion og bålmad, hvor fællesskab og sundhed er i fokus.
Spejderskoven bliver rammen for en dag fyldt med grin og mandesnak, når Gigtforeningen og DGI inviterer mænd med gigt til at deltage i en særlig, landsdækkende event med træning under trækronerne.
Godt 700.000 danskere lever med gigt, og særligt mænd med gigt er udsat for livsstilssygdomme og lav livskvalitet. Det skyldes bl.a., at mange ikke dyrker motion til trods for, at det kan forbedre humøret og lindre smerterne. Gigtforeningen og DGI inviterer nu mænd med gigt ud i naturens træningscenter i håb om, at et par prøvetimer i naturen vil give dem smag for det aktive liv og det stærke fællesskab. En uddannet naturtræner vil stå for træningen.
Gigtforeningen har erfaret, at mænd ofte undgår træning, hvor begge køn deltager. Derfor er dette event forbeholdt mænd, hvilket giver mulighed for at slappe af og tale om emner, der måske ellers ikke ville blive berørt. Ifølge Mette Bryde Lind, direktør i Gigtforeningen, kan dette fællesskab være en vigtig faktor for at få mænd til at fortsætte med træningen.
Det er en unik chance for mænd med gigt for at få et par uforpligtende prøvetimer i et trygt og motiverende miljø.
Naturtræningseventet finder sted lørdag den 15. marts kl. 10-12 i Spejderskoven, Hjørringvej 288, 9870 Hjørring.
Praktisk information
Dato: Lørdag 15. marts 2025
Tid: Kl. 10.00-12.00
Sted: Spejderskoven, Hjørringvej 288, 9870 Hjørring.
Entré: 50 kr
